منتديات عاصفة الصحراء



 
الرئيسيةالبوابةس .و .جالاعلاناتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 نقاط مهمه تغير حياتك

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
امير الاشواك
الادارة
الادارة
avatar

الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 2743
السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل : 02/10/2009
العمر : 24
محل الاقامه : العراق
المزاج : عايش

مُساهمةموضوع: نقاط مهمه تغير حياتك    الأحد أغسطس 29, 2010 8:15 am

+
----
-



:نقَاط مهَمه تَغير حَياتك للأجمل :
















- 1خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم..

2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ.

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا

4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة التفائل العاطفة)).

5- العب ألعاب مسلية يوميًا..

6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2009

7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة))

8-اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام.

9- احلم أكثر خــلال يقظتك.

10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة.

11- اشرب كميات كبيرة من الماء

12-حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا.

13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة.

14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية

15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك.. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية ..

16-اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها.

17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر.. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..

- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر

19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ...

22-انس الماضي بسلبياته,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت))

25- سامح الجميع بدون استثناء

26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـه..

27- أحــســن الــظــن بالله .

28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدةأو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير

29-عملك لن يعتني بك في وقت مرضك.. بل أصدقاؤك .. لذلك اعتـــن بــهــم

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعةأو منفعة أو جمـــال

31- الحســدهو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك)).

32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله .

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق ..

34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ..

35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ.

36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..

37-أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين ..

38- احــــــفـــــظ حــــــدودك ..

39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح ..

و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك ..

40- ارسلها لمن تحبهم ..


  
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://haaa33.almountadaalarabi.com
راضي



الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 10
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 31/08/2010
العمر : 45
محل الاقامه : الرياض

مُساهمةموضوع: رد: نقاط مهمه تغير حياتك    الثلاثاء أغسطس 31, 2010 4:42 am

جزاك الله خير عساهم يستفيدوا أخواتنا من الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اميرة الذووق
عضو ممتاز
عضو ممتاز


الجنس : انثى
عدد المساهمات : 70
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 17/09/2010
العمر : 21
محل الاقامه : العراق

مُساهمةموضوع: رد: نقاط مهمه تغير حياتك    الجمعة سبتمبر 17, 2010 7:48 am








الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نقاط مهمه تغير حياتك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات عاصفة الصحراء :: فئة حواء :: قسم حواء-
انتقل الى: